Agendar uma Sessão
Um espaço particular para desacelerar, respirar conscientemente e se reconectar consigo mesmo.
Cada sessão é conduzida individualmente e adaptada ao momento que você está vivendo.
Ramon Mendes Breathwork Rebirthing Chapada dos Veadeiros Session
Ramon Mendes Breathwork Rebirthing Chapada dos Veadeiros Session
Ramon Mendes Breathwork Rebirthing Chapada dos Veadeiros Session
Uma Experiência Particular de Breathwork
Uma sessão particular de Breathwork é um espaço para desacelerar, respirar conscientemente e se reconectar consigo mesmo.
Cada sessão começa com uma conversa sobre o que trouxe você à prática e alguns momentos para chegar e se acomodar.
A partir daí, conduzo você pela prática respiratória, permanecendo presente e atento durante toda a experiência. O ritmo é adaptado a você, permitindo que a prática se desenvolva sem pressão ou expectativa.
A sessão termina com um tempo para descansar, perceber sua experiência e retornar gentilmente ao seu dia.
Não há nada a realizar ou alcançar. Você simplesmente respira, sente e permanece presente.
Relaxamento Profundo
Uma oportunidade para desacelerar, encontrar um estado de maior tranquilidade e experimentar uma sensação mais profunda de descanso e presença.
Consciência Emocional
A prática pode trazer maior consciência para emoções, sensações e sentimentos presentes naquele momento.
Consciência Corporal
A atenção à respiração e ao corpo pode trazer uma percepção maior das sensações e das mudanças sutis que surgem durante a experiência.
Consciência de Si
A prática pode oferecer uma consciência mais profunda da sua experiência interior e da maneira como você se relaciona consigo mesmo.
Informações Práticas
Formato
Sessão particular e individual
Duração
1h30
Local
Online ou na Chapada dos Veadeiros, Brasil
Investimento
R$ 400
Pronto para começar?
Se você se sente atraído pela prática, convido você a entrar em contato.
As sessões particulares são agendadas individualmente, permitindo que encontremos um horário e formato que funcionem para você.